Yu-Run記

郵趣(切手・風景印など)とランニング・マラソンのブログです

2015-03-01から1日間の記事一覧

【マラソン】3/1・静岡マラソン、2時間59分54秒で完走

2015年3月1日(日)、静岡マラソン(フル・42.195km)に出場し、2時間59分54秒(キロ4分16秒ペース)で完走しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ 5km 0:21:30(21:28)[4:18]150,194 10km 0:42:42(21:12)[4:14]161,197 15km 1:04:44(22:02…