Yu-Run記

郵趣(切手・風景印など)とランニング・マラソンのブログです

2015-11-07から1日間の記事一覧

【風景印】西渡郵便局

2015年10月26日、静岡県浜松市・磐田市&愛知県東栄町・新城市郵便局回り(3)・西渡郵便局に寄り、風景印を押印しました。 ◆西渡郵便局(にしど) ・住所:〒431-3902静岡県浜松市天竜区佐久間町大井2422-2 ・図案説明:竜頭山(天竜川、戸口橋)、茶の芽 ・使用…

【郵便局】仲洞爺簡易、2016年1月末まで閉鎖

2015年11月7日、洞爺湖1周ランをした途中、道道洞爺公園洞爺線から少し寄り道して、仲洞爺簡易郵便局*1で、一時閉鎖の期間が当初は10月末の予定が、来年1月末まで延長とのこと。 ということで、営業再開は早くとも来年・2016年2月1日(月)ということになりま…

【run】11/7・洞爺湖1周ランを実施

2015年11月7日、ランナー仲間と洞爺湖1周ランをしてきました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:24:05(24:05)[4:49]130,194 107 10km 0:47:47(23:42)[4:44]132,196 108 15km 1:11:27(23:40)[4:44]126,194 109 20km 1:35…