2016年5月28日(土)、厚別公園競技場(補助競技場)でミズノ主催の最速市民ランニングクラブ決定戦「ウェーブエンペラーカップ」に出場。5000m18分18秒でした。 距離/スプリット[1000mペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 1000m 03:45[3:45]156,197,149 2000m 07:24[…

2016年2月26日、江戸川区・葛飾区内郵便局回り(3)・江戸川北葛西三郵便局に寄り、風景印を押印しました。 ◆江戸川北葛西三郵便局(えどがわきたかさいさん) ・住所：〒134-0081東京都江戸川区北葛西3丁目1-32 ・図案説明：平成庭園(行船公園)、自然動物園(ペ…

2016年5月27日、林明子氏原画の童画のノスタルジーシリーズ第3集切手適正風景印郵便局回り(1)・札幌苗穂郵便局に寄り、風景印を押印しました。 ◆札幌苗穂郵便局(さっぽろなえぼ) ・住所：〒065-0043北海道札幌市東区苗穂町4丁目1-46 ・図案説明：酪農と乳の…