Yu-Run記

郵趣(切手・風景印など)とランニング・マラソンのブログです

#陸上競技

【run】全日本マラソンランキング、2015年度100位以内返り咲き!

ランニング雑誌「ランナーズ」を発行している株式会社アールビーズが集計している、日本陸連公認コースを使用する対象大会(一部海外大会含)の完走記録データ(ネットタイム実施大会はネットタイムが対象)を集計し、男女別1歳刻みでランキングをしている「全日…

【マラソン】伊達ハーフマラソン、1時間22分43秒で完走

2016年4月17日(日)、第29回春一番伊達ハーフマラソンのハーフ(21.0975km)に出場。1時間22分43秒(40~49歳の部28位/504人、男子総合68位/1764人)で完走しました。 距離/split(5kmlap)[1kmpace] 5km 0:19:46(19:46)[3:57] 10km 0:39:29(19:43)[3:57] 15km 1:00…

【マラソン】板橋Cityマラソン、2時間52分54秒で完走

2016年3月20日(日)、板橋Cityマラソン(第6回)のフル(42.195km)に出場。2時間52分54秒(男子陸連の部121位/1312人、男子総合157位/12237人)で完走しました。 距離/split(5kmlap)[1kmpace]陸連順位(総合順位) 5km 0:21:29(21:20)[4:18]412位(489位) 10km 0:41:1…

【マラソン】静岡マラソン、2時間51分27秒で完走

2016年3月6日(日)、静岡マラソン2016(第3回)のフル(42.195km)に出場。2時間51分27秒(男子陸連の部101位/877人、男子総合155位/8157人)で完走しました。 距離/split(5kmlap)[1kmpace](総合順位) 5km 0:20:19(20:19)[4:04] 10km 0:40:28(20:09)[4:02] 15km 1:0…

【マラソン】青梅マラソン・30km、1時間59分50秒で完走

2016年2月21日(日)、第50回記念青梅マラソンに出場。1時間59分50秒(男子40歳代46位、男子総合221位)で完走しました。 距離/split(5kmlap)[1kmpace]年代順位(総合順位) 5km 0:20:16(20:16)[4:03]83位(291位) 10km 0:40:16(20:00)[4:00]83位(292位) 15km 1:00:…

【マラソン】香川丸亀国際ハーフマラソン、1時間24分33秒で完走

2016年2月7日(日)、第70回記念香川丸亀国際ハーフマラソンに出場。1時間24分33秒(陸連登録者318位/657人、総合435位/7663人)で完走しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:20:24(20:24)[4:05]---,197,128 10km 0:40…

【マラソン】大阪ハーフマラソン、1時間21分09秒で完走

2016年1月31日(日)、2016大阪ハーフマラソンに出場。1時間21分09秒(陸連登録者155位、総合166位)で完走しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:19:01(19:01)[3:48]163,195,133 10km 0:38:07(19:06)[3:49]167,197,13…

【マラソン】2015年下半期出場大会記録

2015年下半期(7~12月)に出場したマラソン大会の結果です。 ・2015/07/05豊平川市民(フル)5:44:11 ※初フルマラソン出場の女性ランナーと30㎞まで伴走 ・2015/07/26釧路湿原(30km)2:03:27 (40歳代12位/299位)[総合33位/944人] http://blogs.yahoo.co.jp/yu_ru…

【マラソン】2015年上半期出場大会記録

2015年上半期(1~6月)に出場したマラソン大会の結果です。(※ブログ掲載分はアドレスを入れております) ・2015/01/25大阪ハーフ1:23:55 (陸連203位/909人)[総合237位/3984人] http://blogs.yahoo.co.jp/yu_runki/12962334.html ・2015/02/15青梅(30km)2:02:35…

【マラソン】加古川マラソン、2時間55分25秒で完走

2015年12月23日(水・祝)、第27回加古川マラソン(兵庫県加古川市)のフル(42.195km)に出場。2時間55分25秒で2015年のシーズンベストを記録しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース] START0:00:04 5km0:22:19(22:15)[4:27] 10km0:43:14(20:55)[4:11] 1…

【マラソン】大田原マラソン、2時間59分59秒で完走

2015年11月23日(月・祝)、第28回大田原マラソン(栃木県大田原市)のフル(42.195km)に出場。2時間59分59秒でギリギリながらサブスリー達成しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/幅(cm),順位 5km 0:20:58(20:58)[4:12]152,198,122 10…

【マラソン】さいたま国際マラソン、2時間56分31秒で完走

2015年11月15日(日)、第1回さいたま国際マラソンのフル(42.195km)・サブ4の部に出場。2時間56分31秒(179位)で完走しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/幅(cm),順位 5km 0:21:27(21:21)[4:16]150,197,124,530位 10km 0:42:21(20:5…

【run】11/7・洞爺湖1周ランを実施

2015年11月7日、ランナー仲間と洞爺湖1周ランをしてきました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:24:05(24:05)[4:49]130,194 107 10km 0:47:47(23:42)[4:44]132,196 108 15km 1:11:27(23:40)[4:44]126,194 109 20km 1:35…

【マラソン】足利尊氏公マラソン・ハーフ、1時間21分21秒で完走

2015年11月1日(日)、第38回足利尊氏公マラソンのハーフ(21.0975km)に出場。1時間21分21秒(40歳代15位、総合39位)で完走しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:19:20(19:20)[3:52]163,195,133 10km 0:38:48(19:28)[…

【マラソン】しまだ大井川マラソン、2時間59分40秒で完走

2015年10月25日(日)、第7回しまだ大井川マラソンのフル(42.195km)に出場。2時間59分40秒(40歳代51位、総合123位)で完走しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/幅(cm) 5km 0:20:58(20:52)[4:10]154,196,123 10km 0:41:38(20:40)[4:0…

【run】秋の陽だまりロード→白石こころーど

しまだ大井川マラソン(10/25)まであと7日。昨日・10/17につどーむランニングコースで10km走(39:12)をして追い込んだので、10/18は陽だまりロード(札幌市厚別区)→白石こころーど(札幌市白石区)で8kmをキロ6分ペースで走りました(10km表示地点(厚別区厚別南)→3…

【マラソン】サンシャイン健康マラソン・ハーフ、1時間25分45秒で4位入賞

2015年10月12日(月・祝)、札幌市・豊平川河川敷で第27回サンシャイン健康マラソンのハーフ(21.0975km)に出場。1時間25分45秒で完走し、男子4位入賞でした。 距離/スプリット(皇居1周ラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:21:36(21:36)[4:19]150,…

【マラソン】皇居2.5時間耐久で6周回走る

2015年10月10日(土)、皇居で「皇居Octoberランニング2015_5km10km20km&2.5時間耐久」大会の2.5km時間耐久部門に出場。2時間16分39秒かけて6周回しました。 距離/スプリット(皇居1周ラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:23:01(23:01)[4:39]137,1…

【マラソン】第40回記念札幌マラソン・ハーフ、1時間21分55秒で完走

2015年10月4日(日)、第40回記念札幌マラソンのハーフ(21.0975km)に出場。1時間21分55秒(40歳代22位、総合79位)で完走しました。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:19:10(19:10)[3:50]160,197,132 10km 0:38:34(19:24)[3:…

【マラソン】9/27白石こころーどマラソン・10km、38分37秒で完走

2015年9月27日(日)、第23回白石こころーどふれあいマラソンの10kmに出場。38分27秒で完走し、男子4位入賞でした。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:19:33(19:33)[3:55]162,194,131 Finish 0:38:37(19:04)[3:49]171,196,…

【マラソン】9/23恵庭マラソン・10km、38分29秒で完走

2015年9月23日(水・祝)、第33回恵庭マラソンの10kmに出場。38分29秒で完走し、成年の部(30~49歳)2位(男子総合2位)でした。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 19:06(19:06)[3:49]167,196,133 Finish 38:29(19:23)[3:53]173…

【マラソン】9/20ニセコマラソンフェスティバル・ハーフ、1時間26分42秒で完走

2015年9月20日(日)、北海道ニセコ町開催「ニセコマラソンフェスティバル」のハーフ(21.0975km)に出場。1時間26分42秒で完走し、40歳代の部9位(男子総合13位)でした。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:20:33(20:33)[4:07…

【マラソン】9/13(日)たきかわコスモスマラソン・ハーフ、1時間24分01秒で完走

2015年9月13日(日)、北海道滝川市開催「たきかわコスモスマラソン」のハーフ(21.0975km)に出場。1時間25分47秒で完走し、40歳代の部13位(男子総合31位)でした。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ/歩幅(cm) 05km 0:19:57(19:55)[3:59]160,…

【run】浦幌→池田35kmランニング

2015年7月27日(月)、釧路湿原マラソンの翌日は必ず風景印押しでの郵便局回りをしており、今年は浦幌駅→池田駅の約35km走り、浦幌→吉野→豊頃→十勝池田の4局を回ることに。 風景印の紹介は後日いたしますが、途中の様子を簡単にお伝えします。 10時20分・釧路…

【マラソン】7/26・釧路湿原マラソン30km、2時間03分27秒で完走

2015年7月26日(日)、毎年参加している釧路湿原マラソンの30kmに出場。40歳代の部で12位(299人中)(男子総合944人中33位)でした。 距離/スプリット(10kmラップ)[1kmペース]心拍/分ピッチ 10km 0:41:04(41:04)[4:06]160,195 20km 1:22:04(21:03)[4:06]164,200 F…

【マラソン】サロマ湖100kmウルトラマラソン、8時間58分46秒で完走

2015年6月28日(日)、第30回サロマ湖100kmウルトラマラソンに出場。8時間58分46秒で完走。出場15回目で13回目の完走となりました。 10kmごと及び42.195kmのタイム等は以下のとおり。 距離/スプリット(5kmラップ)[1kmペース]順位※ 10km 0:51:16(51:16)[5:08]15…

【run】江戸川区陸上競技場・5000m走に出場

5月30日、江戸川区陸上競技場のトラックで5000mを走ってきました。 「SRC JAPAN」という団体の「みんなの陸上競技」のイベントのひとつに5000m走があり、参加いたしました。 参加者約100人ということで、想定タイムごとに3グループに分け、第1グループがおお…

【マラソン】洞爺湖マラソン、2時間58分53秒で完走

5月17日(日)、洞爺湖マラソンのフル(42.195km)に出場。2時間58分53秒のサブスリー(3時間切り)で完走しました。 洞爺湖マラソンのサブスリーは8度目(2003、2007、2009~10、2012~15年。大会別のサブスリー回数は洞爺湖が最多)。フルマラソンのサブスリーは47…

【マラソン】八戸うみねこマラソン10km、38分34秒で完走

5月10日(日)、今年も八戸うみねこマラソンの10kmに出場。38分34秒で40歳代13位でした。 今年はいつもの八戸の風…強い北西の風。序盤の東向きは追い風。そしてラストの西向きは向かい風。後半に備え前半はやや抑え目で行き、中間過ぎから前にいるランナーを少…

【ランニング】北広島・エルフィンロードを走る

3月29日(日)、入浴施設「北のたまゆら厚別」に荷物を預け、「陽だまりロード」(写真)~「エルフィンロード」20km走をしました。 距離表示10km地点から北広島市方面へ走り、距離表示20km地点で折り返し。10kmタイムは49分45秒(キロ4分59秒ペース)。後半もほぼ…